Doordat ik minder wedstrijden heb en andere spannende dingen, lag de boel even stil, maar het is nu weer hoog tijd voor een update, want ik heb weer wat beleefd!
Vorig weekend had ik het trainingsweekend met het JCFPCTT.
Dit is een hele mond vol, dus vandaar dat ik het hierboven maar 1 keer volledig neer zet haha!
Het begon op vrijdagochtend 28 april t/m zondagmiddag 30 april 2017.
Vrijdagochtend zijn we begonnen met een ritje door de omgeving van 35 km met gelijk wat fijne, pijnige klimmetjes erin. Heerlijk zo, not. Het regende de hele tijd, dus het humeur was op en top bij iedereen! Word je zeer blij van!
Na de pauze checkten we in in het hotel op Papendal, waarna we een uurtje rust hadden. Mijn roomie was het enige Cycling meisje wat er nog meer was, dus wij hadden het beregezellig samen. Ook konden we nu even douchen en droge kleren aan trekken, wel zo fijn!
Middags hadden we een techniektraining op het parcours van Papendal zelf. Ook nu kregen we weer een gratis douche waar we weer niet zo blij mee waren. Sommige mensen riepen al dat bijna al hun kleren nu nat waren en dat ze waarschijnlijk niet genoeg hadden voor het hele weekend. Gelukkig was ik goed voorbereid...
Om 17:00 uur, nadat we weer eens gedoucht hadden, (ik voelde me wel echt super schoon hoor, douche nooit 2 x per dag), kregen we materiaal uitleg en kon je vragen stellen als je wat wou weten. Nou ik had de hoofdprijs!
Mijn vraag luidde dan ook: 'hoe verwissel je een lekke band met 1 hand?'
Het duurde even (jawel) 15 minuten voordat daar een antwoord op was, maargoed ik kreeg m!
Na het warm eten kregen we nog voorlichting over voeding en sport. Het meeste wist ik gelukkig al, maar dat mag ook wel na 6 jaar fietsen hihi.
Daarna mochten we naar onze kamers en ik sliep al om 21:15. Prima tijd toch?
Zaterdagochtend hadden we om 10:00 uur krachttraining en na de pauze checkten we in bij het Van der Valk hotel naast Papendal. Het hotel van Papendal zelf zat namelijk de 2e nacht vol i.v.m. bmx'ers die daar hun wedstrijden hadden.
Middags gingen we naar de Posbank (ja zonder t), waar we even allemaal doodgingen op zware klimmen en gevaarlijke afdalingen. Het was gelukkig droog, dus everybody happy! Na 50 km, rond 16.30 uur, vonden we het wel weer prima en gingen we weer terug naar onze hut.
Allemaal weer snel snel snel, want om 18:00 uur moesten we weer eten. Hophop gas dr op!
Avonds kregen we nog uitleg over bepaalde trainingen en moesten we elkaar daarna interviewen om elkaar beter te leren kennen. Dit was erg leuk om te doen. Rond 21:00 uur waren we weer vrij en gingen we weer naar bed.
Zondagochtend om 10:00 uur, uitgecheckt en wel zaten we weer op de fiets. Dit maal voor een ritje van 72.6 km! Feest! Tijdens de rit wisten de trainers de route even niet meer en zijn we nog 2 keer verkeerd gefietst. Zo leuk :-). Na 3 uren vonden we het dan ook wel weer prima en mocht iedereen naar huis. Nog even 1,5 uur in de auto crossen en ik had mn eigen hutje in Leeuwarden weer gevonden!
Nou dit was het wel zo'n beetje. Foto's van het weekend moet ik nog opspeuren, want ik heb er zelf geen. Misschien dat jullie zelf een beetje een beeld hebben, aangezien iedereen wel eens op de fiets heeft gezeten en in een hotel heeft geslapen laat ik maar zeggen.
Tot de volgende keer maar weer!
